ドジャースの大谷翔平選手が以前より太った？ と気になっています。
2026年10月には、大谷選手のたくましい二の腕が注目され、ファンからも体格の大きさに驚く声が上がっていました。
私も2026年の大谷選手を見て、以前よりふっくらしたな～と感じたのですが、特に気になったのはお腹周りの膨らみです！
2026年現在の大谷翔平選手（出典：X）
もともと筋肉質でガッチリした体型ですが、2024年や2025年と比べると、2026年はお腹が前にポコッと出ているように見えるんですよね。
顔や二の腕、お尻も比較してみると、部位によって違いがあることにも気づきました。
そして、現在の体重は100kg近くあるのでは？ と予想しています。
仮に身長193cm・体重100kgなら、BMIは26.85。日本の基準では肥満（1度）に分類される数値です。
もちろん、100kgは私の予想であり、実際に測定された体重ではありません。
今回は、2024～2026年のお腹や顔などの画像比較、体重・BMIの考察、幸せ太りやアメリカの食生活などの理由について詳しく調べてみました！
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【画像比較】大谷翔平が太った？2024～2026年のお腹はどう変わった？
2024年・2025年・2026年の大谷翔平選手を見比べると、私には2026年のお腹が最もふっくらしているように見えます。
どこが変わったと感じたのか、3年間の姿を比較してみましょう！
2024年当時の大谷翔平選手（出典：X）
2024年の大谷選手も、十分にガッチリしていますね！
胸板や腕のたくましさが目立ちます。
ただ、お腹周りについては、2026年ほど前方への膨らみが目立たない印象です。
もともと体が大きいので「細い」とは言えませんが、2026年と見比べると、お腹のラインが違って見えるんですよね。
2025年当時の大谷翔平選手（出典：X）
2025年になると、2024年よりもお腹周りに厚みが出てきたように感じます。
体全体にボリュームがあるように見えますね。
もちろん、胸や背中、体幹の筋肉が発達することでも体は大きく見えます。
ただ、今回の比較画像では、お腹の輪郭が2024年より少し丸みを帯びているようにも感じました。
2026年現在の大谷翔平選手（出典：X）
そして2026年！
3年間の中で、私が最も変化を感じたのがこの姿です。
特に気になるのは、お腹が前にポコッと膨らんで見えるところ。
2024年も2025年も体格は良かったのですが、2026年はお腹の丸みがさらに目立つように感じませんか？
筋肉が発達しているのはもちろんだと思いますが、私は少し脂肪もついたのではないかな？ と感じました。
ただし、これらの画像は服装や姿勢、撮影角度が異なります。
また、写真や動画の投稿日と実際の撮影日が同じとは限らないため、採用画像の撮影時期は確認する必要があります。
現時点では、あくまでも画像から受けた見た目の印象としての比較です。
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顔もふっくらした？2025年と2026年のアゴ周りを比較
お腹だけでなく、顔にも変化があるのでしょうか？
2025年と2026年の顔写真を比べると、2026年はアゴ周りが少しふっくらして見えるんです。
2025年と2026年の大谷翔平選手の顔の比較画像
2025年の写真では、アゴから首にかけてのラインが比較的すっきりしている印象です。
一方、2026年の映像では、アゴの下や頬に少し丸みがあるように感じますね。
お腹だけでなく顔にも変化があるとなると、やはり体重も増えているのかな？ と考えたくなります。
ところが、調べてみると、2026年には逆の反応もありました！
2026年10月11日のTHE ANSWERでは、髪を切った大谷選手について、いつもより顔が小さく見えるというファンの反応が紹介されていたんです。
記事では、地区シリーズ後に髪を切ったとみられる大谷選手の姿が紹介されており、襟足などがすっきりしたことに気づいたファンの声も掲載されていました。
なるほど、髪型が変わるだけでも、顔の印象って違って見えますよね。
私は比較画像ではアゴ周りに丸みを感じましたが、別の場面では小顔に見えるという声もあるわけです。
同じ2026年でも、髪型や撮影条件によって印象が変わるのは興味深いところ。
顔については、体重の変化だけでなく、こうした見え方の違いも考慮したいと思います。
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二の腕・お尻も太くなった？以前から発達していた筋肉にも注目
続いて、二の腕とお尻も比較してみました！
まずは二の腕です。
2026年現在の大谷翔平選手（出典：X）
2026年の二の腕は、かなり太くてたくましいですよね！
実際、2026年10月4日のFull-Countでも、大谷選手の二の腕の太さが取り上げられていました。
10月2日（日本時間3日）の公式練習や会見で、半袖から見える鍛え上げられた腕が注目され、ファンから驚きの声が上がっていたそうです。
確かに、2026年の二の腕は迫力があります！
ただ、2024年の写真と見比べると、以前からかなり発達していたこともわかります。
2024年と2026年の大谷翔平選手の二の腕の比較画像
つまり、二の腕が太いこと自体は、2026年になって急に太った証拠にはならないんですね。
次に、お尻です。
2024年と2026年の大谷翔平選手のお尻の比較画像
こちらは2026年の方が、丸みやボリュームが目立つように感じます。
ただし、お尻はズボンの素材や立ち方でも見え方が変わります。
大谷選手は下半身も鍛えているアスリートですから、丸みがあるからといって、すべて脂肪によるものとは限りません。
こうして部位ごとに比較すると、違いが見えてきます。
二の腕は2024年からたくましかった一方、お腹やアゴ周りには2026年になって新たな丸みを感じるんです。
だからこそ、今回私が最も気になったのは、お腹の変化でした。
では、実際の体重はどれくらいなのでしょうか？
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大谷翔平の体重は100kg？身長193cmならBMI26.85！
大谷選手のMLB公式プロフィールに掲載されている体重は約95kgです。
ただ、私は2026年の姿を見て、100kg近くあるのではないか？ と予想しています。
仮に身長193cm・体重100kgなら、BMIは26.85です。
まずは公表されている数字から確認してみましょう！
公式登録体重は約95kg！2026年の実際の体重は？
MLB公式プロフィールに掲載されている身長と体重はこちらです。
| 項目 | MLB公式登録情報 |
|---|---|
| 身長 | 6フィート4インチ（約193cm） |
| 体重 | 210ポンド（約95.3kg） |
一方、侍ジャパン公式プロフィールには、2026年の身長191cm・体重95kgと記載されています。
身長には違いがありますが、登録体重はどちらも約95kgですね。
さらに、侍ジャパンの過去の登録情報も調べてみました。
| 大会年 | 公式登録体重 |
|---|---|
| 2015年 | 90kg |
| 2023年 | 95kg |
| 2026年 | 95kg |
2015年と2023年を比較すると、登録体重は5kg増えています。
一方、2023年と2026年の公式登録体重はいずれも95kgなんですね。
ただし、2023年と2026年の登録値が同じだからといって、その間ずっと実際の体重が95kgだったとは限りません。
また、今回確認できた公式資料からは、2026年秋に計測した最新の実測体重はわかりませんでした。
では、私が予想した100kgという数字だった場合、BMIはどれくらいになるのでしょうか？
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2024年90kg・2025年95kg・2026年100kgならBMIはどう変わる？
私は2024年から2026年の画像を見比べて、2026年は100kg近くあるのではと感じました。
2024年・2025年・2026年の大谷翔平選手の体型の比較画像
そこで、次のような体重を仮定してみました。
- 2024年：約90kg
- 2025年：約95kg
- 2026年：約100kg
これは、画像から感じた体型の違いを、仮の数字に置き換えてBMIを比較するための設定です。
特に2026年の100kgは、お腹周りの変化を見て考えた予想ですが、写真から5kg単位で体重を測定できるわけではありません。
また、先ほど紹介したように、2023年の侍ジャパン公式登録体重は95kgです。
だからといって、2024年に実際に90kgまで減量したという意味ではありません。
今回は身長193cmを基準に計算しました。
| 年 | 仮定した体重 | BMI | 日本のBMI分類 |
|---|---|---|---|
| 2024年 | 90kg | 24.16 | 普通体重 |
| 2025年 | 95kg | 25.50 | 肥満（1度） |
| 2026年 | 100kg | 26.85 | 肥満（1度） |
※各年の体重はBMIを比較するための仮定であり、実際の体重推移を示すものではありません。
日本のBMI基準では、18.5以上25未満が普通体重、25以上30未満が肥満（1度）に分類されます。
つまり、この仮定どおりなら、2024年は普通体重ですが、2025年と2026年は肥満（1度）の範囲に入ります。
ちなみに、身長193cmでBMI22となる標準体重は約81.9kg。
100kgとなると、数字だけを見るとかなり大きいですよね！
ただし、大谷選手の場合は、筋肉量も考慮する必要があります。
BMIは身長と体重から計算するため、筋肉と脂肪の割合まではわかりません。
同じ体積なら筋肉の方が脂肪より重いので、筋肉量の多いアスリートはBMIが高くなる場合もあります。
そのため、仮に100kgだったとしても、実際に脂肪が多い体型になったと断定することはできないんですね。
では、お腹が以前よりふっくらして見えるのはなぜなのでしょうか？
私が考えた理由を、本人や関係者の発言と照らし合わせてみました！
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大谷翔平が太った理由は？幸せ太り・アメリカの食生活・筋肉の発達を考察！
2026年の大谷選手が以前よりふっくらして見える理由として、私が気になったのは3つです。
- 結婚や子どもの誕生による幸せ太り
- アメリカでの食生活
- 筋肉の発達と体重調整
幸せ太りと食生活は、実際に体重が増えた場合の原因として考えられるものです。
一方、筋肉の発達は、脂肪が増えなくても体が大きく見える理由になります。
それぞれ調べてみると、意外な情報も見つかりました！
理由① 幸せ太り？結婚・子どもの誕生で家庭生活が充実
私が最初に考えたのは、幸せ太りではないか？ ということです。
大谷選手は2024年2月に結婚を発表し、その後、家族が増えています。
| 時期 | 出来事 |
|---|---|
| 2024年2月 | 結婚を発表 |
| 2025年4月 | 第1子となる長女が誕生 |
| 2026年6月 | 第2子が誕生 |
第2子の誕生は、2026年6月21日のMLB公式記事でも報じられています。
2024年は結婚、2025年は初めて父親になり、2026年には2児の父親に。
この3年間で、家庭環境は大きく変わりましたね。
そして、私が大谷選手の体型に変化を感じたのも、この期間なんです。
2024年は十分にガッチリした体型でしたが、2025年にはお腹周りに少し厚みが出て、2026年秋の画像ではさらに丸みが目立つように感じました。
こうして並べてみると、家庭環境の変化と、画像で感じた体型の変化が重なっているようにも見えます。
また、大谷選手自身も家族のサポートに感謝しています。
2025年11月のMVP受賞後には、家族の支えによって野球に集中できる環境があることを説明していました。
2025年11月のMVP受賞の大谷翔平選手（出典：NHK ONE）
さらに、2026年3月2日のFull-Countでは、ドジャースのヘッドトレーナー、トーマス・アルバート氏が、オフシーズンには真美子夫人の作った料理を食べているのではないか、という趣旨の話をしています。
ただし、これはアルバート氏の推測であり、実際の料理の内容や食事量を確認した発言ではありません。
また、家族が増えたことと体重が増えたことの因果関係も確認できていません。
それでも、2024～2026年の家庭環境の変化を見ていると、私は幸せ太り説も気になるところです。
結婚や子どもの誕生が直接の原因かはわかりませんが、体型の変化と重ねて考えてみたくなる出来事ですね。
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理由② アメリカの食生活？本人のハンバーガーの食べ方と食事管理を調査
続いて気になるのが、アメリカでの食生活です。
アメリカといえば、ボリュームのあるハンバーガーや高カロリーな食事をイメージしますよね。
大谷選手も、人気ハンバーガーチェーン「In-N-Out（イン・アンド・アウト）」が好きだそうです！
2026年2月に紹介された本人のインタビューでは、オフシーズンとシーズン中で、注文するメニューを変えていることを明かしています。
| 時期 | 注文するメニュー | 特徴 |
|---|---|---|
| オフシーズン | プロテインスタイル | パンの代わりにレタスで具材を包む |
| シーズン中 | アニマルスタイル | グリルした玉ねぎや特製ソースなどを加える |
オフシーズンにはパンを使わないメニューを選んでいるんですね！
私は、ここが意外でした。
好きなハンバーガーでも、時期によって注文を変えているんです。
ちなみに、同記事では、2015年の日本ハム時代のアメリカキャンプでも、大谷選手がプロテインスタイルを注文していたと聞いた、という記者の回想が紹介されています。
これは当時のエピソードであり、2015年から現在まで同じ食習慣が続いていたことを証明するものではありません。
ただ、少なくとも以前にも同じメニューを選んでいたという話があったわけです。
そして、大谷選手がメジャーリーグでプレーし始めたのは2018年。
アメリカでの生活は、2024年になって急に始まったわけではありません。
そう考えると、アメリカの食生活だけで2024～2026年の体型変化を説明するのは難しそうです。
もし食事が関係しているのであれば、この数年間で食べる量や食習慣に変化があったのかが気になります。
ただ、今回調べた範囲では、そのような変化を示す具体的な情報は確認できませんでした。
注文するハンバーガーの種類がわかっても、普段の食事量や総摂取カロリーまではわかりません。
それでも、本人が時期によってメニューを選び分けていると知ると、単純に「アメリカの食事で太った」と考えるのも違うのかな、と感じました。
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理由③ 筋肉の発達？トレーナーが語った体重増加とオフの減量
最後は、筋肉の発達です。
今回調べていて特に興味深かったのが、2026年の大谷選手の体格について語ったコーチとトレーナーの証言でした。
2026年2月16日のFull-Countで、ドジャースのストレングス＆コンディショニングコーチ、トラヴィス・スミス氏は、大谷選手の体が以前より大きくなっていると話しています。
ところが、その一方で、2025年のシーズン終盤と比べると、少しスリムにもなっているという見方を示していたんです。
2025年と2026年の大谷翔平選手の体型の比較画像
体が大きくなったのに、スリムにもなった？
一見すると不思議な話ですよね。
ですが、筋肉が発達して体格が大きくなっても、体脂肪が減れば以前より引き締まって見えることがあります。
つまり、体が大きく見えることと、脂肪が増えることは必ずしも同じではないということです。
さらに、2026年3月2日には、ヘッドトレーナーのトーマス・アルバート氏が、体重について次のように説明しています。
2025年のシーズン終盤に体重が増えていたため、オフシーズンに体を絞り、その後ウエートトレーニングを再開したというものでした。
これは意外でした！
私は2024年から2026年にかけて、だんだんふっくらしてきたように感じていましたが、実際には体を絞っていた時期もあったんですね。
ただし、ここで気になることがあります。
スミスコーチやアルバート氏が語っているのは2026年春の体についてで、私がお腹の膨らみを感じたのは2026年秋の姿なんです。
つまり、春に体を絞っていたとしても、その後の数か月間で体型が変化した可能性はあります。
反対に、秋の写真でお腹がふっくら見えるのも、筋肉の発達や姿勢、服装による影響かもしれません。
だからこそ、春のトレーナーの証言だけで、秋の大谷選手が太っていないと判断することもできないと思います。
私が特に気になっているのは、やはりお腹周りです。
二の腕は2024年からたくましかったのに対し、お腹やアゴ周りには以前と違った丸みを感じます。
そのため、2026年は筋肉だけでなく、脂肪も少し増えたのではないかな？ というのが私の見立てです。
ただ、実際に確認できたのは、2025年終盤に体重が増え、オフに絞っていたという2026年春の証言まで。
秋に体重や体脂肪がどの程度変化したのかは、まだわかっていません。
それでも、体を大きくするだけでなく、時期によって絞ることも意識しているという情報は、見た目だけではわからなかった興味深い発見でした！
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まとめ｜大谷翔平は2026年に太った？画像比較と体重・BMIの考察結果
今回は、大谷翔平選手が2026年に太ったのか、2024～2026年の画像を比較しながら考察しました。
私が最も変化を感じたのは、お腹周りの膨らみです。
2026年の姿は2024年・2025年よりふっくらして見え、アゴ周りやお尻にも違いを感じました。
一方、二の腕は以前から発達していたため、すべての部位が2026年になって急に太くなったわけではなさそうです。
体重については、MLB公式の登録値は約95kgですが、私は2026年には100kg近くあるのではないかと予想しています。
仮に身長193cm・体重100kgなら、BMIは26.85になります。
太った理由として幸せ太りやアメリカの食生活も考えましたが、トレーナーの証言からは、体重が増えた後に体を絞っていた時期もあることがわかりました。
見た目は以前よりふっくらしていても、単純に体重が増え続けているとは限らないんですね。
それでも、2026年秋のお腹の丸みを見ると、私は筋肉だけではなく、脂肪も少しついたのでは？ と感じています。
2026年秋の実測体重や体脂肪率は確認できていませんが、今後、新しい情報が公表されれば、また違った発見があるかもしれませんね！
