吉高由里子 推定5kg増でふっくら太ったと話題！役作り？食べ過ぎ？それとも加齢？顔の大きさの変化を徹底比較！

【2025】吉高由里子が推定5kg増でふっくら太ったと話題！ネットの声も！

女優の吉高由里子さんですが、視聴者から「太った？」「ふっくらしたね」と話題になっています。

吉高由里子さん
チョッと太った？

— カニちゃん (@hNrbaEAW1N3M7fH) December 9, 2025

吉高由里子さん今朝のニュースで見たけどふっくら？されててびっくり…

— 黒兎 (@hiroki_spy) December 7, 2025

そんなふっくら太ったと話題の吉高由里子さんがこちら！

こちらは2025年12月7日に東京・PARCO劇場にて行われた舞台『シャイニングな女たち』開幕前会見時の吉高由里子さんですが、確かにお顔がふっくらされていますね・・・！

吉高由里子さんといえば、これまでずっとほっそりしたイメージが強かったですよね。それだけに、最近の映像や写真を見ると「あれ？ちょっと顔がまん丸になった？」と感じた人も多いのではないでしょうか。

以前と比べると、フェイスラインに少し丸みが出たように見えるため、「太った？」という印象を受けるのも無理はなさそうです。

また、顔全体の面積がやや広く見えるせいか、痩せていた頃よりも目元がほんの少しだけ小さく見えるような気もします！

動画でも見てみましょう。

動画で見ると、吉高由里子さんのふっくら感がよりハッキリ伝わってきますよね！

写真だと角度やライティングで印象が変わることもありますが、動画の場合は表情や動きがある分、「おっ、ちょっと丸くなった？」と感じた人も多いのではないでしょうか。

特に、輪郭が全体的に丸くなった印象で、頬やアゴ周りに少しお肉がついたように見えます。

ここで、2020年（当時32歳）の吉高由里子さんを見てみます。

吉高由里子さん、いわゆるガリガリに痩せているという感じではないものの、顔周りはかなりスッキリして見えますよね。

フェイスラインもシャープで、全体的に洗練された印象です。

では、2025年現在と見比べてみましょう。

明らかにふっくら太ったな〜というのがわかりますね！

特に気になるのはやっぱり顔まわりです。輪郭が以前よりも丸くなっていて、全体的に柔らかい印象になっています。

ほっぺのラインもふんわりしていて、「少し太った？」と思うかもしれません。

でもその分、優しげで親近感のある雰囲気もあって、これも吉高由里子さんの魅力ですよね～！

見比べてみると、だいたい体重は5kgくらいは増えたんじゃないかなと感じました。

そんなふっくらしたと言われている吉高由里子さんの身長は161㎝ですが、161㎝の方のBMIを調べてみました。

2020年当時の吉高由里子さんは、ガリガリというほどではなく、全体的に見てかなり健康的な痩せ型という印象でしたよね。

無理に体重を落としている感じもなく、ちょうどいい細さだったと思います。

そのため、当時の体重は「痩せ寄りの標準体型」くらいで、だいたい48kg前後だったのではないかな？と推測されます。

よって、吉高由里子さんは体重48kg→53kgで、推定5kg増でふっくら太ったと考えられます。

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吉高由里子がふっくら太った理由は役作りか食べ過ぎか？

吉高由里子さんがふっくら太った理由はいったい何なのか気になります。

調べてみたところ、考えられる理由はこちらです。

では、1つずつ解説していきます。

ふっくら理由①役作り

吉高由里子さんは女優さんですから、まず最初に役作りために太ったという可能性は十分考えられると思います。

現在、吉高由里子さんは『シャイニングな女たち』という舞台で主演を務められています。

舞台『シャイニングな女たち』開幕
吉高由里子「毎日ストレッチしたことがなかったから体がびっくり」
3年ぶり舞台でフットサル挑戦、稽古場の“部活感”明かす

▼詳細はこちらhttps://t.co/u0AogKQwjW #吉高由里子 #さとうほなみ #桜井日奈子 #山口紗弥加#シャイニングな女たち pic.twitter.com/EXIhobSFHH

— タレントデータバンク【公式】 (@talent_databank) December 7, 2025

吉高由里子さんの役どころを調べてみたところ、女子フットサル部を設立する主人公ということでした。

フットサルが題材と言うことで、特に太る必要のある役柄というわけではなさそうだなと。。

また、あらすじも読んでみましたが、要約すると、

本作は、主人公たちが社会人として働く現在と、大学時代の過去とを行き来しながら、人間関係のもつれやSNS時代に生きる私たちの光と闇を浮き彫りにする女性たちの群像劇
引用元：https://stage.parco.jp/program/shining

ということですから、体型を変化させなけばならない役柄やストーリーでもなさそうでしたよ。

以上のことから、吉高由里子さんがふっくら太った理由は、役作りというわけではないようです。

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ふっくら理由②食べ過ぎ・飲み過ぎ

ただ単に、食べ過ぎが原因でふっくら太った可能性も否定できないのではないでしょうか！

というのも、吉高由里子さんは一日中「何を食べようかな」と考えるほど食いしん坊なのだそうです(笑)

2024年10月のインタビューでは、以下のようにコメントされていました。

実は私、前世で食に何かあったんじゃないかと思うほど、一日中食べることを考えているんです。
引用元：https://be-story.jp/people/115038/

そんなに考え続けるんだ・・・！？と思いましたが、食べることが相当お好きなようですね！

どれくらい食べることを考えているのか、その詳細も語られていました。

朝から撮影スタジオに入ると、まず今日の食堂のメニューをチェックして、惹かれるメニューがなければテイクアウトするものを考え、撮影が終わったら何を食べようかと想像を巡らせるんです。暴飲暴食ですから、バランスの良さやヘルシーさは全く意識しませんが、料理は好きです。
引用元：https://be-story.jp/people/115038/

職場に着いたらまず食堂のメニューをチェックするって、かなりの食いしん坊さんですよねｗｗ

また、食事内容についてはそこまでヘルシーさを意識していないようで、ご自身で暴飲暴食の自覚もあるようです(笑)

さらに、スーパーで食べたいものを全部入れると、カゴ2つ分になるそうですｗ

食べたいものを全部カゴに入れると、いつもカゴ2つ分くらいになっちゃう（笑）。
引用元：https://be-story.jp/people/115038/

好きなものは我慢せずにしっかり食べるタイプのようなので、このあたりが時期によって「ちょっとふっくらした？」と言われる理由の一つなのかもしれませんね～！

とはいえ、その自然体なスタンスも吉高由里子さんらしくて、飾らないところに好感を持つファンが多いのも納得です・・・！

また、吉高由里子さんといえば、ハイボールのCMのイメージも強いですよね。

2020年には、お酒好きの一面も明かされていました！

自宅に帰った後は「すぐシャワーを浴びて、台本うわーってやって。『覚えたね、覚えたね、飲めるね』ってなって。くーって飲むと、いやー頑張ってよかったって」。お酒好きな一面を明かした。
引用元：https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2020/10/16/articles/20201016s00041000368000c.html

しかもお酒がなくなる量も早いんだそうです・・・！

撮影終わって
いっそいで帰ってきて
メイクも結衣のまま
ハイボール作って
ぷはぁーしながら
るんるんと
ドラマ見れましたっと🤗至福❤️

みんな
ちゃーんと
定時で私に時間くれたかなー⁇

明日もお互い
楽しみながら頑張りましょ
ありがとう
おやすみ
ひゃぃっ😆 pic.twitter.com/WYevgxRCvP

— 吉高由里子 (@ystk_yrk) May 7, 2019

プライベートでもハイボールみたいですね！

ということで、吉高由里子さんがふっくら太った理由の一つは食べ過ぎ＆飲み過ぎだと考えられます！(笑)

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ふっくら理由③加齢

2006年に女優デビューした吉高由里子さんも、2025年現在で37歳なんですね。

デビュー当時から第一線で活躍し続け、結婚後もドラマや映画、CMなどで今も変わらず引っ張りだこ。

ただ、やっぱりどんな人でも年齢を重ねれば、体や見た目に少しずつ変化は出てくるものですよね・・・！

10代・20代の頃のような代謝や体力は徐々に落ちていきますし、「ちょっと食べ過ぎてもすぐ戻る！」みたいな若さ特有の感覚は、さすがに少なくなってくる頃かもしれません(笑)

年齢を重ねると、代謝が低下して痩せにくくなるというのはあるようです！

加齢・・・加齢に伴って筋肉量は減少し、臓器の活動量も低下して全身の基礎代謝が下がってしまいます。
引用元：https://smartdock.jp/contents/lifestyle/lh020/

こうした加齢による体の変化を考えると、吉高由里子さんに関しても「以前より少しふっくらした？」と感じる瞬間があっても不思議ではないのかなと。

加齢の影響によって、食べたり飲んだりした分が以前のように消費されにくくなり、その結果として体に蓄積されやすくなった（太った）可能性は十分に考えられます。

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ふっくら理由④多忙による睡眠不足

吉高由里子さんは売れっ子女優さんですから、ドラマ撮影や舞台稽古で睡眠が十分にとれていない可能性もあるのではないかと思います。

2022年のインタビューでも、忙しいことに対してこのようにコメントされていました。

忙しければ忙しいほど自分の中でも火が付いちゃうというか。
引用元：https://news.mynavi.jp/article/20220224-2278208/

眠れないほど忙しいからこそ、たくさん寝たときのリフレッシュ感もあるし、休みに対する嬉しさも大きくなるというか。忙しいからこそ、元気でいれる自分もあります。
引用元：https://lp.p.pia.jp/article/news/46459/index.html

多忙なことに対してポジティブなんですよね～！

ただ、主演ドラマを務める時などは、眠れないほど忙しいようですから、定期的に睡眠不足になる機会はあるようですね。

また、睡眠不足になるとなぜ太るのか？については、以下のような研究の結果もあるようですよ。

睡眠不足になると、食欲を増進させるホルモン「グレリン」が増え、満腹感を伝える「レプチン」が減ります。その結果、食欲が抑えにくくなり、特に高カロリーで脂っこいものや甘いものを欲しやすくなります。アメリカの研究では、睡眠が5時間しか取れない人は、8時間眠った人に比べて平均300〜500kcalも多く食べていたと報告されています。
引用元：https://hirotsu.clinic/blog

睡眠が足りていないと食欲が抑えられなくなるんですね。

吉高由里子さんが「1日中食べることばかり考えている」ことと関係があるのかは明確にはわかりませんが、睡眠不足によって太ったという可能性はありそうだなと感じました。

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ふっくら太った吉高由里子 顔の大きさの変化を画像で徹底比較！

吉高由里子さんの顔がいつ頃からどのくらいふっくら太ったのか、昔～現在までの顔の大きさの変化を画像比較してみます。

まずは、太ったという声が全くあがっていなかった2020年（当時32歳）の頃から見ていきましょう。

2020年（当時32歳）と2022年（当時34歳）

いかがでしょうか。表情や写り方の違いは多少あるものの、顔の大きさ自体はそこまで変わっていないように感じます。

アゴ周りも今もすっきりしていますし、「ふっくら太った！」というほどの変化は正直あまり感じませんよね。

体重は2020年と同じく、48kgくらいだと思われます。

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2022年（当時34歳）と2023年（当時35歳）

2023年当時を見ても、顔周りはかなりすっきりしていて、「あ、太ったかも？」と感じるような変化は特に見当たりません。

写真や映像によって印象が違って見えることはありますが、全体的に見るとスタイルはほぼ変わらず、相変わらずシャープなままですよね。

体重も変わらず48kgくらいでしょうか。

2023年（当時35歳）と2024年（当時36歳）

うーん、吉高由里子さん、ほんの少しだけ太ったかもしれませんね。

気持ち程度ですが、アゴ周りや頬にほんのりお肉がついたようにも見えます。

ただ、それでも全体的には相変わらずすっきりした痩せ型で、「太った！」と言うほどでは全然ないですが(笑)

体重は少し増えて50kgといったところでしょうか！

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2024年（当時36歳）と2025年（当時37歳）

こうして時系列で見比べてみると、やはり2025年現在の写真がいちばんふっくらして見えるかもしれませんね！

特にアゴ周りや頬に少しお肉がついたことで、顔全体がやや丸くなった印象を受けます。

体重は現時点で53kgだと予想していますよ！

 

吉高由里子がふっくら太ったことに関するＱ＆A